Het grote hoe ik werkboek

Onmisbare zelfkennis voor de ambitieuze professional

Voor iedereen die wel eens gillend gek wordt van zijn werk of van zichzelf

Als je jezelf wel eens hebt afgevraagd: ‘Waarom heb ik geen gebruiksaanwijzing gekregen bij mezelf?!’, dan is dit boek, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en jarenlange praktijkervaring, iets voor jou.

Met behulp van ideeën uit onder meer de evolutionaire neuropsychologie ga je ontdekken waarom je niet de enige bent die soms een paniekaanval van zijn inbox krijgt, of na het werk alleen nog fut voor Netflix heeft.

De oefeningen helpen je om stap voor stap je eigen je ‘zo werk ik’ handleiding te schrijven. Dat is tenslotte de enige gebruiksaanwijzing waar jij echt wat aan hebt!

Wil je meer weten of het boek bestellen? Klik dan hier
Testimonials

  • Voortschrijdend inzicht over jezelf ‘managen' is altijd welkom. Christianne Vink neemt ons in “het grote hoe ik werkboek” mee op een hele aangenamen en rustige manier. Ze laat alle aspecten van het jezelf managen de revue passeren. Hierbij kijkt ze vooral naar die aspecten die wij zelf kunnen regisseren. Duidelijke en prettige taal, in mijn ogen voor iedereen een zeer waardevol boek. Zeker een aanrader!

    Michael Levie, CEO van CitizenM Hotels

  • De informatie uit dit boek heeft mijn leven veel gemakkelijker gemaakt, had ik het maar eerder gelezen!

    Maarten van den Biggelaar, oprichter van Quote en serial entrepreneur

  • Het Grote hoe ik werkboek is een brein-handleiding die elke kenniswerker zou moeten lezen. De combinatie van wetenschappelijke inzichten en jarenlange ervaring van Christianne als arbeids- en gezondheidspsycholoog komen samen in een heerlijk leesbaar boek dat verder gaat dan de gebruikelijke open deuren. Natuurlijk moet je rust nemen als je gespannen bent. Maar wat betekent dat nu eigenlijk? Moet je dan juist even lekker alles van je af sporten? Je hoofd uitzetten en een serie bingwatchen? Toch nog even je mailbox legen zodat je de volgende dag met een schone lei kan beginnen? (spoiler alert: dat laatste vooral niet doen). En waarom hebben we de neiging om in stressvolle situaties juist harder te gaan werken en op een shopping-spree te gaan terwijl we dondersgoed weten dat het niet verstandig is? Dit boek geeft goed onderbouwde en zeer concrete handvaten om duurzaam, effectief en met plezier te blijven werken als kenniswerker.

    Dr. Tim Theeboom, Center for Executive Coaching, Vrije Universiteit